Latihan Beban
Latihan Beban
Author: Lim Boon Hooi Teo Eng Wah Chandra Lingesh Sukalinggam Gabriel
Publisher: UM Press
ISBN: 9789831008393
Weight:
Pages:
Year: 2015
Price: RM46
Sering kedengaran keluhan dalam kalangan masyarakat yang ingin bersenam di gim namun tidak mempunyai pengetahuan asas tentang cara-cara senaman yang betul dan berkesan. Sehubungan itu, buku ini diterbitkan dengan tujuan untuk memperkenalkan asas penggunaan gim dan latihan beban melalui penerangan bergambar yang ringkas dan mudah difahami.
Buku ini sesuai untuk semua lapisan masyarakat, khasnya individu yang baru berjinak-jinak dengan senaman gim dan latihan beban. Buku ini boleh digunakan bersama-sama sumber bacaan lain untuk meningkatkan kefahaman tentang teknik-teknik senaman gim yang lebih kompleks.
1) 'Sign in' di terlebih dahulu. Klik di sini.
2) Pilih buku-buku pilihan dengan klik 'Add to Cart'
3) Klik 'Checkout' untuk meneruskan pembelian.
4) Lengkapkan maklumat & alamat penghantaran.
5) Pilih kaedah penghantaran & bayaran yang sesuai.
6) Klik "Submit My Order".
Sekiranya ada kesulitan untuk membeli secara online di website, mohon hubungi kami dengan cara berikut:
HUBUNGI KAMI
.png?1505614499861)
.png?1505614471291)
Klik butang di atas untuk berkomunikasi dengan kami.
Kami menggunakan perkhidmatan J&T Express untuk penghantaran ke seluruh negara.
Tempoh masa penghantaran adalah 2 - 7 hari bekerja.
1. Pemprosesan & penghantaran pesanan dibuat pada hari Isnin sehingga Sabtu.
2. Sekiranya syarikat kurier cuti, pesanan tetap akan diproses, tetapi hanya akan dihantar apabila syarikat kurier mula beroperasi.
3. Nombor pengesanan (tracking number) akan dihantar terus ke email anda.
4. Kami akan maklumkan lebih awal jika ada perubahan waktu operasi semasa musim perayaan atau lain-lain.
Buku yang Sesuai Dibeli Bersama
